2025年血液检查完全指南

范围	男人	女性
红细胞计数 （百万个细胞/µL）	4.7 至 6.1	4.2 至 5.4
血细胞比容 (%)	42%至52%	37%至47%
血红蛋白 （克/分升）	14至18	12至16

红细胞计数低可能提示您患有 贫血这意味着你的身体可能缺氧。其他导致氧气含量低的原因包括：

• 失血
• 营养不良
• 肾衰竭
• 白血病

红细胞计数过高并不常见。这可能意味着您的身体产生了过多的红细胞。这种情况有时是由以下原因引起的：

• 脱水
• 心脏或肺部疾病
• 睡眠呼吸暂停
• 真性红细胞增多症，一种罕见的血液癌症

白细胞（WBC）

白细胞（WBC）是免疫系统的卫士。它们抵御细菌、病毒和其他病原体的感染。🛡️ 健康成年人的白细胞计数通常在每微升4000到11000个细胞之间。

人体内存在五种主要的白细胞类型。每种白细胞都有其独特的作用。

白细胞计数过高，称为 白细胞增多症这通常意味着你的身体正在对抗感染。它也可能表明存在炎症、严重压力或过敏反应。
白细胞计数低意味着什么？计数较低，或白细胞减少症这表明您的免疫系统可能较弱，使您更容易受到感染。常见原因包括病毒感染、自身免疫性疾病（如狼疮）或骨髓问题。

血小板

血小板是血液中微小的细胞碎片。它们的主要功能是帮助血液凝固。当身体受伤时，血小板会迅速聚集到伤口处，形成血栓止血。成年人正常的血小板计数为每微升15万至40万个。

血小板计数异常可能预示着某种健康问题。

• 血小板计数升高（血小板增多症）： 血小板过多会导致血液粘稠，增加形成血栓的风险。这些血栓可能导致心脏病发作或中风。
• 血小板计数低（血小板减少症）： 血小板过少会导致容易出血或瘀伤。严重时，甚至会导致危险的内出血或外出血。
  警告： 血小板计数过高或过低都可能很严重。务必与医生讨论这些检查结果，以了解病因和治疗方案。

了解您的综合代谢检查 (CMP)

综合代谢检查 (CMP) 可以为您的医生提供有关您身体化学平衡和新陈代谢的重要信息。这项检查测量血液中 14 种不同的物质，有助于检查您的肾脏健康、肝功能、血糖和电解质水平。

葡萄糖（血糖）

葡萄糖是人体用来提供能量的一种糖。综合血糖检测 (CMP) 会测量您检测时血液中的葡萄糖含量。这是衡量您身体如何处理糖分的关键指标。高血糖水平可能提示患糖尿病的风险。低血糖水平也可能表明存在某些健康问题。

除了饮食之外，还有很多因素会导致血糖水平升高或降低。

• 锻炼运动有助于肌肉利用葡萄糖供能，从而降低血糖。每周大部分时间进行30分钟的运动是一个很好的目标。
• 压力当你感到压力时，身体会释放激素，导致血糖飙升。找到应对压力的方法有助于保持血糖水平稳定。
• 酒精饮酒有时会导致血糖下降。饮酒前应该先吃点东西，并选择含糖量较低的饮品。
• 药物某些药物，例如类固醇（泼尼松），会促使肝脏产生更多葡萄糖，从而升高血糖水平。烟酸（维生素B3）也会导致血糖略微升高。
• 脱水饮水不足会导致血糖浓度升高，使血糖水平看起来更高。
  你可知道？ 甚至你独特的肠道菌群，也就是微生物组，也会影响你的身体对糖的反应。研究表明，这些微小的微生物在你的胰岛素敏感性中发挥着作用。

电解质和钙

电解质是人体内带电荷的矿物质，对许多身体功能至关重要。您的综合代谢检查 (CMP) 会测量关键电解质，以确保其平衡。这些矿物质有助于：

• 控制体内体液流动
• 支持神经功能
• 调节心律
• 维持身体的酸碱平衡

检测的主要电解质包括：

• 钠这种矿物质有助于控制体内体液量，对维持正常的神经和肌肉功能也至关重要。
• 钾人体细胞、心脏和肌肉都需要钾才能正常运作。钾失衡会导致严重的心脏问题。
• 氯化物这种电解质与钠共同作用，调节体液并维持健康的血压。

您的 CMP 也测量 钙这种矿物质以强健骨骼而闻名，但它也有助于心脏、肌肉和神经的正常运作。钙质失衡会导致明显的症状。

实用小贴士： 医生有时会用“结石、骨头、腹部呻吟和精神上的呻吟”来概括高钙血症的主要症状。这指的是肾结石、骨痛、胃部不适和情绪变化。

肾功能指标

肾脏是人体的过滤系统，负责清除血液中的代谢废物，维持身体健康。综合代谢检查（CMP）主要检测两种关键代谢废物，以评估肾脏功能。

• 血尿素氮（BUN）尿素是人体分解蛋白质时产生的代谢废物。高尿素氮水平可能意味着肾脏无法有效清除废物。
• 肌酐这是肌肉正常损耗产生的代谢废物。健康的肾脏会将其过滤掉。肌酐水平升高，尤其是尿素氮（BUN）水平也升高时，强烈提示肾脏问题。

脱水、高蛋白饮食、某些药物或肾脏疾病都可能导致血尿素氮和肌酐升高。

您的报告可能还会显示 估算肾小球滤过率（eGFR）这是根据您的肌酐水平、年龄和性别计算得出的数值。它用于评估您的肾脏每分钟清除血液的能力。eGFR 低意味着您的肾脏过滤功能不如正常。医生使用 eGFR 对慢性肾脏病 (CKD) 进行分期。

肝功能指标

肝脏执行着超过500种至关重要的功能，包括净化血液、产生胆汁帮助消化以及合成重要的蛋白质。综合代谢检查（CMP）通过测量多种物质来评估肝脏健康状况。

首先，它着眼于几种关键的肝酶。这些蛋白质通常存在于肝细胞内。当肝细胞受损时，这些酶就会泄漏到血液中。

CMP检测还可以测量另外两种与肝功能相关的重要物质： 胆红素 和 白蛋白。

• 胆红素 胆红素是人体分解衰老红细胞时产生的一种黄色物质。肝脏负责处理胆红素，以便将其排出体外。胆红素水平过高会导致黄疸（皮肤和眼睛发黄），并可能表明肝脏清除胆红素的功能存在问题。
• 白蛋白 白蛋白是肝脏合成的主要蛋白质。它负责通过血液运输激素、维生素和其他物质。白蛋白水平过低可能意味着肝脏蛋白质合成不足，这可能提示肝脏疾病或营养不良。

胆红素和白蛋白水平的平衡能让医生大致了解你的肝脏健康状况。它反映了你的肝脏清除废物和生成必需蛋白质的能力。

解读您的血脂检查结果（胆固醇）

血脂检查是一种血液检查，用于测量血液中胆固醇和其他脂肪的含量。这些数值有助于医生了解您患心脏病的风险。该检查主要检测四种类型的脂肪。

总胆固醇

总胆固醇是一个单一的数值，代表血液中胆固醇的总量。这个数值综合了低密度脂蛋白胆固醇（LDL）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL）和其他脂质成分，可以大致反映您的胆固醇水平。

低密度脂蛋白（“坏”）胆固醇

低密度脂蛋白（LDL）通常被称为“坏”胆固醇。高水平的LDL会导致动脉内壁形成斑块，这种情况称为动脉粥样硬化。斑块会使动脉变窄变硬，从而增加心脏病和中风的风险。LDL水平高于100 mg/dL会增加患心血管疾病的风险。

高密度脂蛋白（“好”）胆固醇

高密度脂蛋白（HDL）被称为“好”胆固醇。HDL颗粒就像垃圾清运员，它们清除动脉中多余的胆固醇，并将其运回肝脏。肝脏随后会将其代谢掉。健康的HDL水平有助于预防心脏病。

甘油三酯

甘油三酯是人体用来提供能量的一种脂肪。人体会利用多余的热量，特别是糖和酒精，来合成甘油三酯。甘油三酯水平过高会增加患心脏病的风险。

什么原因会导致甘油三酯升高？ 多种因素都会导致甘油三酯水平升高。

• 超重
• 过量饮酒
• 高糖饮食
• 某些疾病，例如甲状腺疾病或肾脏疾病。

浓度过高还会导致一种叫做胰腺炎的痛苦疾病。

如何解读所有血液检查报告

你的化验报告乍一看可能令人费解。学习如何阅读它有助于你了解自己的健康状况。本指南将为你详细解读报告的关键部分。

找到你的价值观

您的验血报告中会有一列标有“您的结果”或“数值”。这一列显示了您每项检测的具体测量值。例如，在“血糖”旁边，您会看到一个类似这样的数字。 95 毫克/分升这是您个人的实验室分析结果。

了解参考范围

在您的检测结果旁边，您会看到“参考范围”或“正常范围”。该范围显示的是健康人群的典型值。但是，“正常”值对每个人来说可能都不一样。

• 年龄和性别： 这些因素会改变参考值。例如，由于肌肉量的差异，男性和女性的肌酐水平通常不同。生长发育期的儿童由于骨骼发育，碱性磷酸酶（ALP）水平较高。
• 实验室标准： 每个实验室都有自己的参考范围。实验室使用的设备和化学试剂也各不相同。因此，一个实验室的正常结果可能与另一个实验室的略有不同。

记住： 结果超出正常范围并不一定意味着您有问题。医生会根据您的个人健康状况进行解读。

何时需要复诊

你应该始终讨论你的 血液检查 请咨询您的医生。他们可以解释您的检查结果对您的意义。有些结果需要立即处理。例如，一位疼痛剧烈且血红蛋白极低的患者需要紧急手术。这项检查结果提供了关键线索。

您还应该联系医生了解以下结果：

• 糖化血红蛋白水平非常高（≥15%）
• 丙型肝炎抗体（HCV）检测呈阳性
• 前列腺特异性抗原（PSA）水平升高（≥15 ng/mL）
• 甲状腺刺激激素（TSH）水平极高（≥15 mIU/L）

这些结果可能表明存在需要制定明确方案的严重问题。

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做好充分准备可以让您的验血过程更加顺利。抽血本身就是一个快速的过程。现在您已经了解了血常规、综合代谢检查和血脂检查等关键项目。请务必与您的医生讨论您的检查结果。他们会帮助您制定下一步的健康计划。